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既に眠いんだが…2024年05月26日フルタイム正社員の不妊治療ルテウムとルトラールを服用してから眠気が倍増もう瞼に鉛でもくっついてるんじゃないのってく･･･っついてるんじゃないのってくらいのねむみ。朝食と昼食の量は･･･- 【栄養バランスの取れた食事をするメリット:エネルギーレベルの向上】2024年10月27日認知症予防のための生活習慣病予防しませんか･･･ー産生に関わる酵素の働きを助けます。・血糖値の安定:栄養バランスの取れた食･･･します。疲労感の軽減: 日中の眠気やだるさが解消され、活動的な毎日･･･
- 乱れまくりの生活リズム2024年08月27日重度知的障害 自閉症スペクトラム Kくん日記･･･ついでにお昼を食べに行く予定でしたが眠さでグズグズしそうだったので一旦帰宅。眠気と朝からなにも食べてなくて血糖値が下がってイライラモードに突入。支援員さ･･･
- オフィスの午後の眠気撃退!頭をスッキリさせて仕事サクサクランチ作戦!2024年10月29日50代からの睡眠の質を上げる生活習慣の作り方･･･剤師の高木美枝です。 日中の眠気がひどく、仕事に集中できない方･･･くなりがちです。 そうすると血糖値が急激に上がり、それを下げるため･･･
- パニック障害の人が避けたいもの②カフェイン2024年10月11日パニック障害を克服した私の健康オタクblog･･･ないとか お昼ご飯食べたら眠くなるから眠気覚ましに食後は珈琲を飲むと決ま･･･興奮させる作用があります 更に血糖値上昇作用もあるそうです それも･･･
- 無呼吸症候群③リンク色々2024年08月14日BL&るる日記･･･内科クリニック | いびき・日中の強い眠気でお悩みの方、専門医が診療丁寧･･･痛が主な症状です。血圧・脈拍・血糖値の管理とあわせてCPAP(シーパ･･･
- 【ダイエット】せっかくの痩せる汗を痩せない汗にしていまうこと2024年07月30日アラフィフ・アラカンまでキレイでいられる!本当のダイエット方法@あけみん's体質改善ダイエット･･･エット記事はコチラ 食後に眠くなるほど血糖値が安定しない理由↓◆『ダイエッ･･･後にガクッと意識が遠のくような眠気に襲われるパターンとして解説しま･･･
- 2024.10.6 Day7 PMSについて調べてみた2024年10月06日mailife0905のブログ･･･的症状・胸の張り・肌荒れ・食欲の増加・眠気または不眠・頭痛・腰痛 など ･･･響します。 ポイントは、血糖値をゆっくり上げること 一気に･･･
- 睡魔と缶コーヒー!!2024年09月14日精神科医になる迄の軌跡･･･缶コーヒーを２本飲む事だ。そうしないと眠気が取れない。ある日仕事の直属上･･･うやく睡魔を退治できた。しかし血糖値が気になる。一回くらいと思うが、･･･
- 緑茶を飲む習慣をつけよう!※ただし飲み過ぎ注意2024年04月28日やまりのからだにやさしい暮らし･･･菌やウイルスから体を守る(感染予防)・血糖値の上昇を抑える・脂質の代謝を促･･･te.co.jp②カフェインの眠気防止カフェインも苦味成分で有名で･･･
